الخضيري: من لديه نقرس ضروري يقلل أملاح ويشرب مياه مفلترة

▪︎ واتس المملكة

.

وجه أستاذ وعالم الأبحاث الطبية الأستاذ الدكتور فهد الخضيري، نصيحة لمن لديه نقرس.

وقال الدكتور فهد الخضيري، عبر حسابه على منصة إكس: “من لديه نقرس. أو أملاح: ضروري يقلل من الاملاح في الطعام ويبدلها بالليمون. ويتجنب الأطعمة المملحة مثل اللحوم الحمراء فيقلل منها واللحوم المملحة يتركها ويقلل اللحوم الحمراء”.

وأضاف: “واترك أي طعام ممّلح والشيبسات والمخلل والأجبان المملحة. (والتدخين له دور في تفاقم المرض). الكرفس يخفف من تراكم الاملاح ويقلل من نوبات ألم النقرس ( ولا يشرب إلا مياه مفلترة قليلة الملح او مياه معلبة قليلة الملح ( معبأة)”.

● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .

Source slaati