الميلاتونين أم المغنيسيوم.. أيهما أفضل للنوم؟
▪︎ واتس المملكة
.
خبراء: الميلاتونين أنسب لاضطرابات الساعة البيولوجية والمغنيسيوم لنقصه
اختيار المكمل يعتمد على سبب اضطراب النوم
● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .
Source akhbaar24
