كيف يكشف الجفاف عند الأطفال؟.. طبيب يحذر من علامات تستوجب التدخل
▪︎ واتس المملكة
.
حذّر الدكتور أناتولي مالشيف من أن الجفاف يتطور بسرعة لدى الأطفال مقارنة بالبالغين خلال فصل الصيف، داعياً الآباء لمراقبة علامات مثل قلة التبول، وجفاف الفم، وغياب الدموع، والخمول. ونصح بتجنب التمارين تحت الشمس المباشرة، وتعويض السوائل تدريجياً، مع عناية خاصة بالأطفال وكبار السن ومرضى الأمراض المزمنة.
حذّر الدكتور أناتولي مالشيف، من قسم التخدير والإنعاش والعناية المركزة في معهد بيروغوف للطب النووي، من أن الجفاف يتطور لدى الأطفال بسرعة أكبر بكثير مقارنة بالبالغين، داعياً الآباء إلى اليقظة التامة خلال فصل الصيف.
وكشف الطبيب عن جملة من العلامات التحذيرية التي يجب على الآباء رصدها، أبرزها: انخفاض معدل التبول، وجفاف الشفاه واللسان، وغياب الدموع أثناء البكاء، والخمول غير المعتاد، ورفض شرب السوائل، وانخفاض اليافوخ لدى الرضع، فضلاً عن النعاس المفرط أو التهيج الشديد. ونبّه إلى ضرورة استشارة الطبيب فور ظهور أي من هذه الأعراض.
وفيما يخص النشاط البدني في الطقس الحار، أوضح مالشيف أن التمارين المكثفة تحت أشعة الشمس المباشرة ترفع خطر الإصابة بالجفاف وارتفاع حرارة الجسم، ناصحاً بتأجيل ممارسة الرياضة إلى ساعات الصباح الباكر أو المساء حين تنخفض درجات الحرارة.
وحدّد الطبيب علامات تستوجب التوقف الفوري عن التمرين، وهي: الدوار، والغثيان، والضعف الشديد، والقشعريرة، وفقدان التوازن، أو توقف التعرق. ولفت إلى أهمية تعويض السوائل المفقودة بكميات صغيرة ومنتظمة أثناء النشاط البدني، لا الانتظار حتى الانتهاء منه، وفق ما نقلته وكالة تاس الروسية.
وشدد على أن الوقاية من ارتفاع الحرارة والجفاف تقوم على ثلاثة محاور رئيسية: الحفاظ على توازن السوائل في الجسم وعدم تجاهل الشعور بالعطش، وتجنب التعرض المطوّل لأشعة الشمس المباشرة، وارتداء ملابس خفيفة ومناسبة لأجواء الصيف.
وخلص مالشيف إلى أن الأطفال وكبار السن والمصابين بأمراض مزمنة هم الفئات الأكثر عرضة لتأثيرات ارتفاع درجات الحرارة، ويستوجبون عناية خاصة خلال موجات الحر.
● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .
Source sabq